如何读更多的书

找到你本来就有的时间

大多数读书多的人，空闲时间并不比别人多。他们在空隙里读：在火车上、在候诊室、吃早饭时、睡前关灯之前。这些空隙已经存在于你的一天里，问题只是用什么去填满它们。

看看一个普通的工作日，留意那些你在等待、在路上或在放松的时刻。单程二十分钟的通勤，一天就是四十分钟。睡前的半小时又是三十分钟。你不需要全部用上；一两个靠得住的时间段，就足以改变一整年。

把阅读和你已经在做的事绑在一起。在火车上一坐下，我就打开书，比多读书更容易坚持，因为是那个时刻替你做了决定。

让书伸手就能拿到

一点点麻烦，就能左右我们做的许多事，多得出人意料。如果书在楼上，手机在手里，赢的就是手机。所以把书放在读书的地方：枕头上、水壶旁、沙发扶手上。

随身带一本。包里的一本平装书、手机里的一本电子书，或者耳机里准备好的一本有声书，能把每一次排队都变成几页阅读。知道下一本读什么也有帮助，这样读完一本书后，就不会因为犹豫而空出一个星期。

定一个小小的每日保底量

挑一个小到疲惫的日子也能做到的量：十页，或十分钟。状态好的日子你会读得多得多，这很好。保底量不是要超越的目标，而是让书一直翻开着的底线。

错过一天，什么也不会失去。第二天从上次停下的那一页拿起书就好。没有什么要追赶，也没有什么要补回；每一页都算数，无论你什么时候读。

计时器会有帮助。设定二十分钟，把手机扣在桌上，一直读到它响。一次计时的阅读有明确的开始和结束，开始起来更容易；而且书和书的密度差别那么大，知道自己读了多久比数页数更有用。

每天二十分钟能积累多少

小小的量积累起来，比看上去要多。假设有一位读者，每天读 20 分钟，速度大约每小时 40 页，读的书大约 300 页一本。

一年下来就是 7,300 分钟，大约 122 小时。按每小时 40 页计算，大约是 4,870 页，相当于 16 本 300 页的书。每天十分钟仍然能读大约 8 本；每天半小时，大约 24 本。

你自己的数字会不一样。艰深的非虚构类书读得比惊悚小说慢，也没有人每天都以同样的速度阅读。重点不在于具体的数字，只在于一个适度而规律的习惯能走得很远。想看看一个目标需要你做什么，可以试试阅读目标计算器。

挑你想读的书，其余的就放下

没有什么比一本你不想拿起来的书更拖慢阅读了。如果你在同一章上卡了好几个星期，问题多半出在书上，而不在你。把它放下。未读完是一本书完全正当的结局。

先读前五十页，或者第一个小时，然后诚实地做决定。时机更合适时，你随时可以回到一本书。与此同时，读你喜欢的书能让习惯保持下去，而正是这个习惯让你读完更多的书。

换着读。一本长篇小说之后读点短的，一本费力的书之后读本轻松的。变化让阅读不会变成一种义务。

混合多种形式：有声书也算

听一本书就是在读它。有声书适合眼睛和双手都没空的时候：开车、散步、做饭、叠衣服。许多人发现，通勤时听有声书、晚上读纸质书，读完的书大约能翻一倍。

电子书有它自己的优势：书永远在你的手机里，所以空出五分钟就够了。哪种形式适合当下就用哪种，在它们之间随意切换，哪怕是在同一本书里。

和别人一起读

阅读是独自的事，但让人坚持下去的理由往往来自他人。一个读书会、一位在读同一本小说的朋友，或者一个和你交换书的伴侣，会给你一些值得期待的东西：一次交谈、一个推荐、一场关于结局的争论。

不必搞得很正式。告诉别人你在读什么，再问问他们在读什么，往往就足以让下一本书接着到来。

减少来自手机的干扰

对我们大多数人来说，手机是阅读时间的主要竞争对手。你不必放弃它；只要让自己不那么容易滑进去就行。上床后的头半小时把它放在另一个房间，或者读书时打开专注模式。

或者把手机变成书。把你的阅读 App 或电子书放在主屏幕上原来某个社交 App 的位置，让伸手拿手机的习惯，变成打开书的习惯。

问答